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Archive for the ‘Troubles du sommeil’ Category

Dormir.. Je veux dormir!!!!

Lundi, juin 15th, 2009

Good Night BlendNe vous êtes vous jamais réveillé le matin avec comme seule envie de retourner vous coucher ?

Vous arrive-t-il de ne pas pouvoir trouver le sommeil et de tourner dans tous les sens dans votre lit ?

Vos problèmes personnels, la situation économique actuelle, l’angoisse du lendemain, le manque d’activité physique, une nourriture trop riche juste avant d’aller vous coucher sont autant de causes qui peuvent vous mener à passer de très mauvaises nuits. Le réveil le matin en est d’autant plus difficile que vous n’êtes pas assez reposés pour attaquer une nouvelle journée de travail. (Lire la suite…)