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Archive for the ‘LiberaNico - SMETTERE DI FUMARE’ Category

Il fumo di sigarette e il suo effetto sul corpo

mercoledì, febbraio 19th, 2014

Gli effetti del fumo sulla salute sono solitamente evidenti in polmoni e gola. Il fumo è uno dei comportamenti che può essere fatale a lungo termine, dato che può causare lentamente effetti irreparabili.

Il fumo ha diversi rischi ed effetti, ma i principali sono quelli elencati in seguito:

1. Tosse–Il più comune. È molto facile riscontrarlo quando si parla con un fumatore.

2. Scolorimento dei denti–Questo è un altro effetto universale del fumo, ma che si può osservare anche su chi non si lava regolarmente i denti.

3. Unghie gialle–un altro tipico problema dei fumatori.

4. Problemi di circolazione–il fumo mette sotto pressione le arterie.Il battito cardiaco di un fumatore è più veloce rispetto a quello di chi non fuma. La minor quantità di ossigeno nel sangue è la principale causa degli effetti del fumo negativi.

Per smettere di fumare in modo naturale con l’aiuto di prodotti erboristici, visita il sito web www.nicofree.com

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il fumo passivo e i suoi effetti

lunedì, gennaio 20th, 2014

Ci si ammala fumando perché i prodotti al tabacco sono composti con componenti cangerogene. Il grado di gravità del disturbo è direttamente legato alla durata del periodo in cui si fuma.

Se si vive con un fumatore di sigarette si inala fumo che espone al rischio di malattie che colpiscono principalmente i fumatori. Il fumo passivo causa all’incirca gli stessi problemi di salute, a volte anche con peggiori effetti indesiderati. Le madrefumatricihannoconfermatoun’elevataincidenzadell’asma sui proprineonati.Inoltre, un basso peso corporeo alla nascita è una conseguenza comune del fumo inalato in gravidanza. Questi bambini sono più esposti a bronchite, influenza, problemi alle orecchie e altri problemi. Occorre anche tenersi alla larga dal fumo passivo. Il fumo che proviene da altre persone ha le stesse conseguenze del fumo diretto. Questo perché gli stessi ingredienti dannosi, come diossido di carbonio, etc., vengono inalati.

Emicrania, vertigini, nausea, etc., sono gli effetti più comuni del fumo passivo. Combattere il fumo solitamente è più facile se il fumatore e le persone intorno ad esso si prendono cura del problema.Ci sono molte soluzioni per smettere di fumare che aiuteranno a superare la dipendenza. Uno di questi metodi riguarda integratori naturali per smettere di fumare che hanno un alto grado di efficienza e sono completamente sicuri.

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Gli effetti del fumo sul corpo

mercoledì, novembre 20th, 2013

Tutti i fumatori sono consapevoli dell’effetto che il fumo ha sul proprio corpo.Alcuni degli effetti collaterali del fumo sono:

1. Tosse: i fumatori tossiscono molto e questo è il modo in cui il corpo combatte con i fumi velenosi che si inalano. Nei fumatori solitamente si può sentire il suono dei polmoni che cercano di scaricare tutte le sostanze chimiche che arrivano con il tabacco.
2. Decolorazione dei denti: Se si fuma per lunghi periodi i denti iniziano a sviluppare una patina gialla. Questa patina molte volte diventa permanente se si continua a fumare.
3. Difficoltà di respirazione: Il fumo di tabacco influenza la capacità dei polmoni e questo risulta in problemi di respirazione e fiato corto.
4. Problemi di circolazione. Il fumo blocca le arterie che quindi non sono in grado di garantire una buona circolazione. Questo può causare vene varicose e impotenza.
5. Modifiche al colore della pelle: Il fumo può influenzare anche la pelle e l’incarnato. I fumatori solitamente assumono un colore grigiastro e più pallido degli altri.Inoltre, accelera l’invecchiamento perché la pelle viene private di alcuni nutrienti essenziali.
6. Aumento della stanchezza: Un fumatore è stanco più velocemente e facilmente perché il corpo è deprivato dell’ossigeno, abbassando quindi i livelli di energia.

Se sei un fumatore e stai affrontando questi effetti collaterali, l’unico modo di liberarsene è smettere di fumare. Utilizzando erbe naturali si può guarire dalla dipendenza e dalle crisi di astinenza da nicotina.

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Ragioni per cui dovresti smettere di fumare

lunedì, agosto 12th, 2013

Il fumo può davvero dare dipendenza a causa della nicotina. Ma l’essere dipendenti non è una buona ragione per cui non smettere di fumare. Moltissimi studi hanno sottolineato gli effetti dannosi del fumo, quindi non ci sono motivi per cui chi ha già una forma di dipendenza non debba smettere di fumare.

È molto difficile smettere di fumare. Le persone ci provano solitamente almeno 2-3 volte prima di smettere di fumare davvero. Richiede molti tentativi e forza di volontà, ma con un po’ di determinazione si potrà interrompere il fumo una volta per tutte.

Perché lasciar perdere le sigarette?

• Primo, se smetti di fumare vivrai più a lungo e in modo più sano.
• Avrai molte meno probabilità di essere colpito da cancro ai polmoni, infarto e ictus.
• Le persone con cui vivi, in particolare i bambini, vivranno meglio se smetti di fumare. Il fumo passivo è anch’esso molto rischioso.
• Quarto, se smetti di fumare avrai molti più soldi.
• E infine se sei incinta il tuo bambino sarà molto più sano se smetti di fumare.

Ecco alcune cose che potranno aiutarti a smettere:

1) Cambia il tuo ambiente liberandoti di tutte le sigarette.

2) Fatti supportare e incoraggiare.

3) Scopri nuove abilità e comportamenti. Tieni sempre a mente che il tuo scopo èsmettere di fumare, quindi cerca di distrarti e non pensare al fumo. Cambia la tua routine quotidiana e cerca di includere cose come fare un bagno caldo, esercizio fisico o lettura.

4) Fatti aiutare da prodotti naturali. Le Medicine naturali possono aiutarti a ridurre la necessità delle sigarette.

Chiunque puòsmettere di fumarequindi non ti preoccupare. Visita il sitohttp://www.erbolab.com/it/nicofree.php per conoscere meglio dei modi naturali per smettere di fumare.

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Pastiglie naturali per smettere di fumare

lunedì, giugno 24th, 2013

Il fumo è considerato da molti medici uno dei comportamenti più dannosi. Numerosi studi mostrano i grandi danni del fumo di sigaretta e dal fatto che più di un pacchetto di sigarette può aumentare il tasso di mortalità fino al 90%. Una morte su dieci in tutto il mondo è causata da problemi legati al fumo. Molti suggeriscono che le persone fumano solo perché sono dipendenti dalla nicotina e molti fumatori non riescono a smettere di fumare.

Il fumo può influenzare il corpo in molti modi come cattiva resporazione, abbassamento dei livelli ormonali, cancro, problemi al cuore e ai polmoni, infertilità. Inoltre, causa la formazione di rughe ed è dannoso per i bambini.

Smettere di fumare è difficile solo se non sis a come fare e non si ha aiuto. I prodotti naturali possono aiutare a diminuire le crisi di astinenza e a trattare la dipendenza. Le pastiglie naturali anti-fumo, con i loro ingredienti naturali, riescono a replicare in sicurezza le proprietà della nicotina. Iniziando ad assumere queste medicine non si avrà più astinenza e non si avranno i problemi relativi all’interruzione di assunzione della nicotina. I risultati sono permanenti e senza effetti collaterali. È quindi possibile smettere di fumare.

Fumare può essere un’abitudine difficile da abbandonare, ma una volta che si riuscirà a interrompere il fumo ti sentirai molto meglio.È però importante cercare di smettere di fumare con la giusta motivazione e il giusto supporto.

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Smetti di fumare e migliora il tuo aspetto

martedì, aprile 2nd, 2013

Pensi che fumare ti faccia sembrare un figo? Bè, tenere una sigaretta delinea una certa personalità, ma il fatto è che questo dà molto di negative al corpo e anche al tuo aspetto:

Il fumo di tabacco diminuisce l’apporto di sangue alla pelle, che invecchierà più velocemente.
Il fumo riduce la vitamin A nel corpo.
Il fumo determina il sorgere di rughe intorno a bocca e occhi.
Il fumo diminuisce l’elasticità della pelle e causa zigomi cadenti.
Il fumo ingiallisce i denti e causa alitosi.
Anche il colore delle labbra è colpito dal fumo di sigarette

Tutti noi spendiamo denaro, tempo e sforzi per avere un’apparenza piacevole per gli altri. Prova a pensare a quanto spendi in shampoo e creme, poi pensa che il fumo vanifica tutti i tuoi sforzi!Anche se ci sono molti effetti del tabacco molto negativi, gli effetti esteriori sono ancora più visibili, dato che diamo tutti molta importanza alla nostra apparenza.

Il tabacco influenza molte parti del corpo umano. Se si vuole avere una vita più sana, occorre smettere di fumare…forse una sfida molto dura. Ma, come si dice, volere è potere. Si può smettere di fumare se davvero lo si vuole. Esistono molte organizzazioni che aiutano le persone asmettere di fumare. Per conoscere un buon prodotto naturale in grado di combattere le crisi d’astinenza, visitare il sito http://www.erbolab.com/it/nicofree.php

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I pericoli del fumo

martedì, dicembre 25th, 2012

Il fumo delle sigarette è sicuramente dannoso e il fatto è che la maggior parte dei fumatori sono ben consapevoli dei pericoli del fumo. Siamo tutti a conoscenza del fatto che fumare uccide, ma comunque si continua a fumare perché la nicotina contenuta nelle sigarette dà una forte dipendenza.Ogni anno molti uomi e teenager diventano fumatori, un gran numero di morti è causato da questa pessima abitudine.Purtroppo, i fumatori non riescono ad abbandonare questo vizio per mancanza di volontà.Ancora una volta diamo un’occhiata ai numerosi effetti negativi del fumo in modo da aumentare la voglia di far smettere.

Perché il fumo di sigarette è dannoso per la salute?

La nicotina presente nelle sigarette è velenosa.Il fumo, inoltre, dà dipendenza.Vertigini, tosse, bruciore alla gola sono solo alcuni degli effetti collaterali minori associati al fumo.I rischi aumentan in caso di diabete o pressione alta.

Il fumo aumenta il rischio di contrarre cancro ai polmoni.Può anche causare diversi altri tipi di cancro, come il cancro a labbra, bocca, gola o corde vocali.I fumatori sono anche a rischio di cancro a stomaco, fegato, reni, vescica e pelle.

Se si hanno problemi cardiaci, il fumo mette ancora più a rischio.La nicotina non solo causa un aumento di pressione e frequanza cardiaca, ma anche un restringimento delle arterie.Il monossido di carbonio presente nel fumo di sigaretta danneggia i polmoni e riduce la fornitura di ossigeno agli organi più importanti del corpo.Questo può portare ad ictus e attacchi di cuore.

Se si è iniziato a fumare fin da giovani, è molto comune avere una certa tosse.Il fumo causa la tosse e velocemente i polmoni sembreranno di carbone.La bronchite cronica è un altro problema molto comune tra i fumatori.

Il fumo di sigarette può anche causare ulcera e riflusso gastrointestinale.Ci sono diversi altri effetti collaterali del fumo, come il cattivo alito, problemi respiratori, raggrinzimento della cute, problemi del sonno, problemi sessuali e problemi odontoiatrici.

Come se non bastasse, le sigarette costano molto.Non è un problema solo per le tasche, ma anche per la vita quotidiana.Aumenta la tua volontà oggi per smettere di fumare una volta per tutte.Visita il seguente sito per conoscere meglio aiuti per smettere di fumare http://www.erbolab.com/nicofree.php

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Smetti di fumare e vivi al meglio

domenica, novembre 18th, 2012

Negli ultimi anni abbiamo visto un certo aumento nel numero di fumatori.Questo grande numero di fumatori non solo danneggia se stesso, ma anche le persone intorno a loro e l’ambiente circostante.Ci sono molte cause che hanno portato a un aumento del numero di fumatori.Le cause principali sono attribuite a stress, preoccupazione e difficoltà nella gestione delle situazioni quotidiane.La maggior parte dei fumatori hanno sviluppato una dipendenza perché la nicotina è una sostanza che induce, appunto, dipendenza nei consumatori.Smettere di fumare può essere molto difficile e spesso gli sforzi sono vani.Il modo più efficace per smettere di fumare una volta per tutte è assumendo prodotti naturali che garantiscono un’efficacia del 100%.

I prodotti per smettere di fumare naturali sono realizzati con estratti di erbe in grado di controllare l’urgenza del fumo.Un fumatore potrà vedere una certa differenza in pochi giorni con l’aiuto di questi prodotti.Le erbe sono naturali e derivanti da piante.Quindi, sono molto sicuri ed efficaci, se comparati alle medicine sintetiche.Sempre più persone si affidano alle erbe naturali grazie alla loro convenienza e sicurezza.

I prodotti naturali per smettere di fumare contengono ingredienti naturali che non danno alcun danno al corpo.Riducono in modo naturale la dipendenza associata al fumo. I fumatori li trovano utili anche perché è molto più comodo assumere un prodotto naturale.I prodotti naturali contro il fumo aiutano anche a minimizzare il rischio di cancro e altre problematiche simili.

I prodotti naturali per interrompere il fumo agiscono ripulendo le tossine ed esercitando un gran numero di effetti positivi sul corpo.
Non è quindi una sorpresa constatare che i prodotti naturali contro il fumo sono così popolari al giorno d’oggi. Per conoscere meglio i prodotti naturali contro il fumo, visit are questo sito http://www.erbolab.com/it/nicofree.php

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Smetti di fumare prima che sia troppo tardi

domenica, settembre 2nd, 2012

Se hai mai cercato di smettere di fumare , sappiamo bene che è stato molto difficile. Ci sono momenti in cui hai smesso e poi ricominciato perché non riuscivi a tenere sotto controllo la voglia di fumare. I tuoi sforzi per smettere di fumare sono vanificati quando un tuo amico ti offre una sigaretta ed ecco che diventa impossibile resistere alla tentazione. Alla fine ti dici: “Questa è l’ultima”; ma l’ultima sigaretta non ha mai occupato un solo spazio nel tuo pacchetto di sigarette.

Siamo ben consapevoli che il fumo ha decine di ripercussioni sulla salute. La scienza ha dimostrato che il fumo di tabacco ha effetti molto negativi su ogni organo del nostro corpo.

Ricerche indicano che il fumo può portare a diverse malattie come cancro, problemi respiratori, malattie cardiovascolari, etc.

Essere attratti da persone con gli stessi gusti o le stesse abitudini è una tendenza naturale. Molte amicizie e relazioni iniziano fumando. Molti giovani fumano solo perché pensano che si bello fumare. Ma l’iniziale eccitazione porta alla dipendenza e alla lenta discesa verso la morte.
Considerando quanto detto in precedenza, è molto importante considerare di smettere di fumare. I prodotti naturali stanno diventando molto diffusi e non richiedono grandi sforzi per smettere. Queste pastiglie sono molto efficaci nell’aiutare le persone a smettere di fumare. Agiscono sui recettori del cervello e sono responsabili della riproduzione di alcuni dei piaceri dati dalla nicotina durante il fumo. Per maggiori dettagli sui prodotti per smettere di fumare, visitare questo sito: – http://www.erbolab.com/it/nicofree.php

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Il collegamento tra stress e fumo di tabacco

lunedì, luglio 30th, 2012

Il fatto noto a tutti è che il fumo causa cancro, cardiopatie e molti altri disturbi pericolosi per la salute, ma provoca anche stress? Il seguente articolo svela la risposta.

E’ noto che fumare tabacco induce stress. Il corpo ed il benessere mentale sono legati da una relazione simbiotica. Quindi, la salute fisica di una persona ha un impatto sul benessere mentale della stessa e viceversa. Perciò il fumo non solo provoca effetti negativi alla vostra salute fisica ma può anche causare notevoli danni mentali.

Le sostanze cancerogene contenute nelle sigarette danneggiano le cellule del corpo. Le cellule danneggiate ostacolano il corretto funzionamento naturale del corpo e questo implica inoltre che le sostanze chimiche responsabili del nostro umore non siano sintetizzate correttamente. A questo fanno seguito rapidi sbalzi d’umore e perfino attacchi di panico e depressione. Tutti questi problemi psicologici a loro volta aumentano i livelli di stress di una persona. Ma non è solo per sentito dire; ricerche, infatti, confermano il fatto poco noto che il fumo aumenti i livelli di stress.

Svariate ricerche hanno dimostrato che le persone, effettivamente, si stressano maggiormente se fanno uso di sigarette. Sebbene molte persone ricorrano alle sigarette per alleviare lo stress, quello che non realizzano è che in realtà contribuiscono ad aumentare i livelli dello stesso. Il sistema immunitario dei fumatori è molto debole e di conseguenza essi si ammalano molto spesso. Inoltre, i fumatori sono soggetti a livelli di energia più bassi, e sono difficilmente in grado di adottare un salutare stile di vita. La costante stanchezza, i disturbi e gli sbalzi d’umore sopra menzionati possono tutti contribuire ad aumentare i livelli di stress. L’ironia è che la maggior parte delle persone pensa che le sigarette siano un modo efficace per ridurre lo stress quando invece ne accumulano di più.

Così invece di ricorrere al fumo come un modo per alleviare lo stress, bisognerebbe avere un approccio più salutare allo stesso. Un regolare, moderato piano di esercizio fisico e l’assunzione di cibi sani migliorerà il vostro umore e diminuirà i livelli di stress. Molto spesso, lo stress è causato da sentimenti che non si possono esprimere. In quel caso, invece di prendere una sigaretta, trovate qualcuno in cui avete fiducia ed iniziate a comunicare. Viviamo in un mondo frenetico in cui lo stress è molto comune. Le persone che hanno smesso di fumare hanno dichiarato di essersi meravigliate di come siano drasticamente diminuiti i loro livelli di stress e di essere in grado di gestire in modo migliore le loro emozioni, sia sul lavoro che in casa.

La buona notizia è che ora potete smettere di fumare in modo naturale e liberarvi dello stress in eccesso nella vostra vita. Visitate il sito per saperne di più sulla soluzione naturale per smettere di fumare http://www.erbolab.com/it/nicofree.php

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